Permettre aux entreprises de prendre soin de leurs employés

Nos formules en Entreprise

Permettre aux entreprises de prendre soin de leurs employés

Grâce à nos ateliers et séminaires nous souhaitons :

Favoriser le bien-être des employés,
Réduire les souffrances, le stress et les troubles musculo squelettiques au travail,
Former sur les mécanismes du stress et les techniques de prévention,
Stimuler une dynamique de groupe,
Partager les connaissances du corps et du cerveau,
Promouvoir les valeurs morales affiliées au Japon et au Dojo.

Nos 3 offres : Expérience KEIKO, Expérience KOGI et Expérience DOJO.

Expérience Keiko

Nos ateliers pratiques

Le KEIKO est un terme japonais qui signifie « pratique » ou « entraînement » afin de renforcer son corps et son esprit. Il permet de développer une discipline, une concentration et un respect des uns envers les autres.

Expérience KEIKO

TAÏSO

Le KEIKO est un moyen de se connecter à la culture japonaise et de vivre une expérience collective.

Nos ateliers TAÏSO vous permettront d'améliorer votre souplesse et votre forme physique grâce aux techniques d'assouplissement utilisées par les sportifs ou artistes d’excellence et enseignées dans nos ateliers.

Expérience KEIKO

Méditation

Nos ateliers TAÏSO vous permettront d'améliorer votre souplesse et votre forme physique grâce aux techniques d'assouplissement utilisées par les sportifs ou artistes d’excellence et enseignées dans nos ateliers.

Les ateliers KEIKO, un moment pour prendre soin de son corps et son cerveau.

Expérience Kogi

Nos conférences et ateliers théoriques

Le terme japonais « KOGI » (講義) signifie « conférence » ou « explication d'une science », utilisé pour décrire une présentation donnée par un expert sur un sujet particulier.

Expérience KOGI

Des conférences sur le corps et le cerveau au service de la santé

Nous pensons que les savoirs savants peuvent éclairer la pratique et améliorer la santé et la qualité de vie de chacun.

Nous vous proposons des conférences sur différents sujets  possibles :

Attention à l’attention - Comment favoriser la concentration au quotidien,
Activité physique & cerveau - Comment la pratique physique prend-elle soin de nos neurones ?
Stress et fatigue chronique - Comment s’en protéger ?
TAÏSO - Une tradition en réponse aux besoins des sociétés modernes ?

Expérience Dojo

Qu’est ce qu’un dojo, un tatami ?

Le dojo (道場) est le lieu consacré à la pratique des arts martiaux japonais ou à la méditation. Le tatami est un espace avec des tapis dédiés à la pratique des disciplines japonaises (TaÏso, Judo, Jiu-Jitsu, Karaté, Kendo , Aikido, ...).

Nos séminaires de cohésion en entreprise

Recherchez-vous une activité de team building qui vous permettra de développer la cohésion de votre équipe et de créer un environnement de travail plus sain ?

Nous proposons au format journée ou 1/2 journée une immersion un dojo pour vos équipes ponctuée de conférences et ateliers pratiques sur un tatami.

Expérience Dojo c’est une découverte des fondamentaux de la culture dojo - l’école de la maîtrise du corps et de l’esprit à la japonaise.

Pourquoi un séminaire Expérience Dojo pour vos collaborateurs ?

Nous prendrons soin de vous sensibiliser à l’environnement du dojo pour que vos équipes puissent :

Se retrouver, se détendre et renforcer les liens dans le groupe,
Partager un expérience particulière et formatrice,
Développer des compétences cognitives comme la connexion à soi, au partenaire et au groupe.

Nous vous proposons un programme complet

Des ateliers pratiques Expérience KEIKO : de TAÏSO et de Méditation avec des exercices d’assouplissement, de respiration, de concentration et de relaxation.

Des ateliers théoriques Expérience KOGI - avec des conférences tenus par nos experts

Des temps d'échange conviviaux lors de repas partagés.

Contactez-nous dès aujourd'hui pour discuter de vos besoins et définir un programme sur mesure
contact@experiencedojo.fr